SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

worek treningowy

  • Początkujący: ławeczka, worek.

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam wszystkich bardzo serdecznie :) Chcemy z bratem kupić ławeczkę i worek, ale jesteśmy w tym zupełnie zieloni... i bardzo prosił bym was, o porady co kupić najlepiej JAKOŚĆ/CENA. Przeglądając allegro trafiłem na: ławeczka: http://allegro.pl/zestaw-silownia-xl-solid-48kg-lawka-gryf-naklad-xh-i2331095172.html worek: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2012-05-20 12:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DOBRY plan ćwiczeń na rzeźbę

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] i pływanie okazyjnie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztanga, ławka prosta, ławka ze skosem, gryf łamany, "kratka", chantelki, worek treningowy, obciążenia na wszystko Dieta: staram się jeść dużo białka... a tak poza tym nic. jak ktoś ma coś ciekawego do nie pogardzę Przeciwskaznania medyczne: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-01 14:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki worek kupić.

    Temat
    Sztuki Walki

    Siema. Mma trenuję już rok i trener polecił mi abym zakupił worek treningowy, aby w domu sobie powtarzać ciosy. Budżet mam dosyć ograniczony, bo około 140zł. Myślałem nad tym workiem: http://allegro.pl/tani-super-worek-bokserski-145-40-wypelniony-ring-i2842616445.html , ale chyba jest za lekki. Ważę ponad 70 kg/186cm, ale uderzenie mam mocne i ten [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2012-12-07 15:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam na sprzedaż Worek Treningowy firmy Ring Star. Wymiary to 100 cm długości , 40 cm szerokości, 17,8 kg. Stan bardzo dobry. worek ma około 20-40 cm w środku wolnego pustego pola, które można wypchac Tym samym worek będzie miał około 20-35 kg zalezy czym wypchamy. Reszta worka jest oryginalnie wypchana i waży 17.8 kg. Odbior osobisty na [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2015-09-18 21:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy worek bokserski.

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam.Mam zamiar kupić swój pierwszy worek bokserski.Czy ten worek jest godny polecenia czy od razu kupować bushido? [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2336 Data: 2018-02-18 18:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie te worki wiem że trzeci ma mniejsza srednice i nie ma mocowania ;p Ale te 2 ??? Który wziąść do kopoania i czy je polecacie ?? 1 http://allegro.pl/marbo-wypelniony-worek-do-kickboxingu-180-45-new-i1609025785.html 2 http://allegro.pl/marbo-wypelniony-worek-treningowy-180-45-uchwyt-i1593501950.html 3 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2011-05-15 18:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://iv.pl/images/07157787543681071782.jpg http://iv.pl/images/87565101897154364793.jpg Mam kilka pytań. Najważniejsze to chyba jest to czy mam dobry plan treningowy. Staż posiadam mały. Ćwiczyłem ponad pół roku temu jakieś 2,5 miesiąca ale miałem mały wypadek i dopiero teraz wracam do zdrowia no i chciałbym wreszcie zacząc porządnie cwiczyć a [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2013-11-14 16:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena worka.

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam! Chciałbym abyście ocenili ten worek i napisali czy nadaje on na pierwszy worek który będzie użytkowany w domowym zaciszu jako urozmaicenie treningu siłowego oraz nauki dynamiki ciosów itd. http://allegro.pl/mocny-pelny-55-kg-150x45-worek-treningowy-bushido-i5206944678.html Czy jego wymiary są odpowiednie? (Mam 16lat, 80kg i 180cm)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2015-12-28 23:29:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Laik - potrzebna pomoc

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] napisać. Na przygotowanie "siłowni" chcę przeznaczyć uzbierane 600zł. Zaopatrzyłem się dotychczas w ławeczkę (przyrząd do rozpiętek, do ćwiczenia nóg, sztanga ) oraz worek treningowy "dla rozładowania stresów", tak więc pozostało ok. 200PLNów. Powinno to wystarczyć, na dokupienie gryfów do sztangielek oraz (o ile będzie w ogóle potrzebne) [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2009-08-11 02:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Tak jak w temacie. Mam do sprzedania worek treningowy+rękawice Stan praktycznie nowy ponieważ używany tydzień Możliwość negocjacji ceny Link do aukcji: http://allegro.pl/worek-bokserski-rekawice-i3111765211.html Wszystkie pytania proszę kierować na e-maila

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2013-03-19 13:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] Sprzedam worek bokserski

    Temat
    Targowisko

    Sprzedam worek bokserski zakupiony około 3 miesięcy temu w sklepie: Worek treningowy Worek jest wypełniony do 50 kg, sprzęt używany kilka razy w miesiącu jednak nie ma praktycznie śladów zużycia. Odbiór osobisty w Gdańsku - sprzedaję bo po przeprowadzce do bloku nie mam go gdzie zawiesić.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 677 Data: 2013-02-20 09:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningu na mase/rzezbe

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] SUPLEMENTY:brak STAZ: ok 1,5 roku z duzymi przerwami AKTYWNOSC FIZ: duzo jezdze na rowerku po lesie , plywam, w ziemie tez rower i snowboard, od czasu do czasu bieganie, worek treningowy , przed kompem tez troszke siedze :) Aktualnie mam mozliwosc cwiczenia w domu przez cały czas , posiadam sprzet lawka plus, minus, prosta, sztanga, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2008-09-08 21:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Tak jak w temacie. Mam do sprzedania worek treningowy+rękawice Stan praktycznie nowy ponieważ używany tydzień Link do aukcji: http://allegro.pl/worek-bokserski-rekawice-i3131905485.html Wszystkie pytania proszę kierować na e-maila

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 546 Data: 2013-03-27 10:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WOREK BOKSERSKI

    Temat
    Sztuki Walki

    mam zamiar kupić worek bokserski i mam 2 na oku tylko nie wiem który lepszy http://allegro.pl/worek-treningowy-bokserski-mocny-150-45-bushido-i2541823907.html http://allegro.pl/worek-bokserski-150cm-producent-standard-wbp-i2550393091.html proszę doradzicie mi co lepsze. Z góry dziękuje.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 592 Data: 2012-08-12 19:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening z boksem??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] poniedziałek, środa i piątek. W pon lece z plecami bicem i brzuchem, w środe z klatą tricem i brzuchem a w piątek z nogami barkami i brzuchem. Mam pytanie odnośnie boksowania w worek treningowy. W które dni, ile razy w tygodniu i ile czasu mogę sobie poboksować w worek treningowy aby nie zakłócić rozowju mojej masy mięśniowej. Mam 183 cm, 70kg.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2004-07-08 16:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki styl Karate ?

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] W Kyokushin wiekszy nacisk kladziono na rozwoj ciala. Waznym tez jest instruktor (sensei), ja w Kyokushin nie trafilem na najlepszego, pierwsze treningi sluzylem jako worek treningowy. Po za tym zasada przyjac cios i oddac go ze zdwojana sila wydawala mi sie malo prawdopodobna. Dzis ciesze sie z dokonanego wyboru, choc cwiczyc juz nie moge [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 8856 Data: 2014-12-13 19:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może mi ktoś w końcu pomoże ??? trening na masę

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] technikę też doskonalę. Tak jak wspomniałem w ankiecie lubię biegać ale to nie o to chodzi :D przy okazji chciałbym spalić troszkę tłuszczyku na brzuchu i dupie. Mam również worek treningowy i rolki. W dniach bez treningu chciałbym robić któryś z wyżej wymienionych sportów. Jednego dnia chwilę sobie pobiegam, drugiego pojeżdzę na rolkach a [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 761 Data: 2013-05-12 22:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan ćwiczeń na mase ciała

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ale chciałbym poprawić sylwetkę w miarę,do wakacji :) jestem zmobilizowany ale moje możliwości ograniczają się do hantli 5kg ale załatwię sobie 10kg,mam jeszcze drążek i worek treningowy. Chcę poprawić biceps z 30cm na jakieś 40,wyrzeźbić kaloryfer ale bez przesady :) i klatę czyli dokładnie: -mięśnie przedramienia takie jak Biceps,Triceps [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1387 Data: 2010-04-16 15:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blog / Pereziusz / Redukcja / podsumowanie str.23 ,54

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] bardziej kontrolować i jeszcze bardziej wypełniać w pełni plan, coś co by mnie jeszcze bardziej motywowało, by móc wszystko na bieżąco kontrolować, coś czego mi brakowało :P Do dyspozycji mam drążek 2 hantelki 2x10kg :P małą ławeczkę :] i worek treningowy :P No to w sumie tyle jeśli chodzi o mnie poniżej daje moje wymiary fotki i plan ćwiczeń.

    Odpowiedzi: 580 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-25 10:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan trningowy pomocy!!!!!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Uprawiane inne sporty: karate Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): drązek, hantle 2x5kg, lawka prosto-skosna regulowana, rowerek, worek treningowy,ekspander, za miesiac bede miec sztange 36kg Dieta: brak Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak Zmieniony przez - Liwa16 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 655 Data: 2010-01-23 10:06:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)